El Pan - Libro Poquito a Poquito (Pág. 217)

EL PAN es mucho más rico y alimenta más si se toma acompañado. Una rebanada de pan con mantequilla y azúcar, es deliciosa. El pan con miel de abejas, es muy nutritivo y muy sano.

Para las onces (medio día) prueben un pan con chorizo o un trozo de longaniza, un pan con beicon frito, o si se prefiere, un huevo revuelto dentro del pan aporta buenas proteínas. El pan con mantequilla y chocolate tiene mucho hierro. En cualquier momento sienta bien un pan relleno con atún y mayonesa, y las sardinas en lata dentro de un pan son fabulosas.